2016年3月の記事一覧

便秘解消に乳酸菌サプリ

2016年3月11日 11:40 / カテゴリ:[ メモ帳 ]

便秘で悩んでます。私の腸の中は悪玉菌でいっぱいです(笑)腸内細菌のバランスが悪いと便秘になりやすいです。
腸内環境を整えるのに、乳酸菌サプリを取り入れてみます。
乳酸菌サプリで積極的に善玉菌を腸に送ることで腸内細菌のバランスが良くなれば、便秘が解消されます。
ヨーグルト等食品からの摂取よりもサプリでの摂取は善玉菌の数が圧倒的に多いです。
腸内改善の効果も期待でき、手軽に取れるのでとても良いです。手軽なので、毎日続けやすいです。継続も大切なことです。
便秘とさよならできると嬉しいです。

便秘解消に乳酸菌サプリ

2016年3月11日 11:40 / カテゴリ:[ メモ帳 ]

便秘で悩んでます。私の腸の中は悪玉菌でいっぱいです(笑)腸内細菌のバランスが悪いと便秘になりやすいです。
腸内環境を整えるのに、乳酸菌サプリを取り入れてみます。
乳酸菌サプリで積極的に善玉菌を腸に送ることで腸内細菌のバランスが良くなれば、便秘が解消されます。
ヨーグルト等食品からの摂取よりもサプリでの摂取は善玉菌の数が圧倒的に多いです。
腸内改善の効果も期待でき、手軽に取れるのでとても良いです。手軽なので、毎日続けやすいです。継続も大切なことです。
便秘とさよならできると嬉しいです。